FORMULE 01
Ocean Reset Retreat
6 dagen · 5 nachten
Diepe reset met ruimte voor strategie en herstel.
€2.290vanaf · per persoon
- 2–7 november 2026
- Max. 9 deelnemers
Ocean ResetEssaouira, november 2026
Wanneer nam jij nog eens écht tijd voor jezelf? Een week aan de Atlantische oceaan om je hoofd te legen, je zenuwstelsel te resetten en weer ruimte te maken voor jezelf. Niet zomaar een weekje vakantie. Iets dat blijft.
Dit retreat in Marokko heeft me zoveel meer gebracht dan ik had durven hopen. Ik leerde mijn grenzen beter kennen én respecteren, rust nemen wanneer het nodig voelt, in plaats van pas wanneer het te laat is.
VOOR HIGH-PERFORMERS
Je hoofd stopt nooit.
Zelfs wanneer je zit, blijft het plannen. Je bent ambitieus. Gedreven. Betrokken.
- Je voelt onrust zonder duidelijke reden
- Rust nemen voelt ongemakkelijk of zelfs schuldig
- Je weet niet meer wat eerst aandacht vraagt
- Je kan moeilijk écht landen
- Je verlangt naar helderheid, maar vindt geen ruimte
Je bent niet zwak. Je zenuwstelsel staat te lang op scherp.
DE WEEK
Een week waarin jij niet moet dragen.
- Wordt alles geregeld
- Hoef jij niets te organiseren
- Mag je lichaam zakken
- Wordt je hoofd stil
- Ontstaat er helderheid die je al even kwijt was
Je enige taak: je ticket boeken. Wij zorgen voor de rest.
DE SETTING
Alles wat je nodig hebt, niets meer.
Luxe Villa
Surf & zachte activatie
Privéchef
Evidence-based stressregulatie
Oceaan als regulatietool
Kleine groep (max. 9/10)
BEGELEIDING
Professionele begeleiding.
Ik ben Liselotte, erkend beweging- en mental health expert, gespecialiseerd in stressregulatie en burn-outpreventie. Met een achtergrond in sportpsychologie begeleid ik ondernemers en professionals naar duurzame mentale en fysieke veerkracht.
Ocean Reset is geen toevallige reis. Dit is de derde editie, zorgvuldig opgebouwd rond:
- Wetenschappelijk onderbouwde stressregulatie
- Lichaamsgericht werk (yoga, relaxatie, ademhaling)
- Mentale helderheid
- De oceaan als regulatietool (surf)
- Professionele én persoonlijke begeleiding
Met meer dan 15 jaar reiservaring in Marokko, waardevolle contacten en kennis van de beste plekjes, laat ik jou het échte Marokko ervaren.
FORMULES
Kies wat bij jou past.
FORMULE 02
Ocean Reset Compact
4 dagen · 3 nachten
Voor wie minder dagen kan vrijmaken, maar wél nood heeft aan rust.
€1.595vanaf · per persoon
- 8–11 november 2026
- Max. 10 deelnemers
Deelnemers van een vorige editie.
Tijdens het retreat vergat ik even de hele wereld. De coaching bracht me inzichten, rust én een zacht thuiskomen bij mezelf, precies wat ik als ondernemer zo hard nodig had.
DAGRITME
Het ritme van de dag.
Elke surfdag volgt hetzelfde zachte ritme.
01
Ochtend
- 08u00Ontbijt
- 09u30Yoga of actieve warm-up aan zee
- 10u00Surfsessie
Een helder begin dat je zenuwstelsel uitnodigt om te zakken.
02
Middag
- 12u30Lunch van de privéchef
Tijd om te integreren wat je 's ochtends meekreeg, in je eigen tempo.
03
Namiddag
Vrije tijd en optionele workshops. Jij bepaalt je middag: een workshop rond stressregulatie of ademhaling, een massage of hammam, een wandeling door de souks, of gewoon relax aan het zwembad.
04
Avond
- 19u30Gezamenlijk diner
Warme gesprekken en een korte reflectie. Vroeg slapen mag, je lichaam vraagt erom.
VOOR JOU
Voor jou als:
- Je draagt veel verantwoordelijkheid en je systeem staat altijd aan
- Je wil rust in je hoofd, zonder dat je werk of leven stilvalt
- Je voelt dat een weekendje wegvliegen niet meer volstaat
- Je zoekt een setting met ruimte, kwaliteit en gelijkgestemden
- Je wil terugkeren met helderheid, niet met nog meer to-do's
NIET VOOR
Niet voor:
- Wie op zoek is naar een vakantie zonder begeleiding
- Wie geen ruimte wil maken voor zelfreflectie of beweging
- Wie acuut in burn-out zit en eerst medische opvolging nodig heeft
- Wie zweverig of scriptmatig werk verwacht
SFEER
Een glimp van de week.
FAQ
Veelgestelde vragen.
VOORWAARDEN
Algemene voorwaarden.
Het retreat gaf me precies wat ik nodig had: rust, vrijheid en ruimte om even écht tijd te maken voor mezelf.
NU AL OVERTUIGD?
Klaar voor jouw Ocean Reset?
Een week aan de Atlantische oceaan om je hoofd te legen, je zenuwstelsel te resetten en weer voelen wat écht belangrijk is.